骨盤矯正・骨格矯正
こんなお悩みありませんか
体の不調や姿勢のわるさ、産後の骨盤のゆがみなどを、骨盤矯正や骨格矯正で改善してみませんか？
- ①以前より肩こり・頭痛が酷くなってきた
- 頭痛の原因として有名なものに、血流の悪化があります。冷えなどの理由から血の流れが悪くなることもありますが、骨のズレに原因がある場合もありあます。体をあっためても頭痛が改善されない場合、この体や骨のゆがみを元に戻すところから始めてみると良いかもしれません。
- ②産後の骨盤のゆがみが気になる
- 妊娠をすると産道を確保するために、骨盤のズレやゆがみが生じやすくなります。骨盤のゆがみは、産前の体型に戻らないことや便秘、冷え性、腰痛などの体の不調を引き起こしやすくなります。
- ③正しい姿勢の基礎を手に入れたい
- 姿勢の改善には、まず身体のゆがみの矯正、土台となる筋肉を整えることも必要となります。
スラっと背筋の伸びた姿に憧れをお持ちの方は是非、当院で骨格矯正の施術を受けてみてください。
骨盤・骨格矯正で期待できる効果
身体のゆがみは、血流の悪くなるため様々な体の不調が起きます。骨盤・骨格矯正では、体の不調の改善から姿勢、美容など多岐にわたる効果が得られます。次のようなことが挙げられます。
- ・頭痛
- ・腰痛
- ・便秘
- ・美肌
- ・肌荒れ
- ・肩こり
- ・首こり
- ・冷え性
- ・猫背矯正
- ・姿勢矯正
- ・生理不順
- ・ダイエット
- ・背中の痛み
- ・産後の骨盤のゆがみ
体のゆがみが解消され血流も促進されるので、美肌や冷え性にも効果があり、女性にうれしい限りです。
お家でできる簡単ストレッチ
肩と腰の手軽にできるストレッチを紹介します。
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肩のストレッチ
肩の上げ下げ- ・背筋を伸ばして、立位になります
- ・息を吸いながら両肩を出来るだけ上に挙げ、息を吐きながら両肩を下げます
- ・上記の動作を10回繰り返します。
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腰のストレッチ
腰ひねりのストレッチ- ・湯船に座り両足を伸ばした状態で行います
- ・浴槽のふちにつかまりながら、上体を左側にひねり30秒キープします
- ・反対側も同様に行います
当院での施術法
体の不調や改善したいところなどを、問診で詳しく聞きます。その後、体の状態をチェックし、症状やゆがみを見ます。凝り硬くなった筋肉をほぐし柔軟性が出てから、施術でゆがみを矯正します。場合によっては、施術機器を使用することもあります。そして、再発を防止するための日常生活の動作などの指導もしています。
施術機器紹介
骨盤矯正・骨格矯正にて使用する、施術機器をご紹介いたします。お客様のケガや痛み状態にあわせて施術機器を数種類組み合わせて使用することもあります。
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低周波治療器 -
準備中 -
準備中
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準備中